肩に体重が乗ったまっすぐな倒立が難しい。 今までは逆立ちを繰り返していた。 肩まわりの柔軟性に問題があって、肩に乗せることができないのか、 単に体重をコントロールする事ができないのか... そんな時は、YouTubeで倒立の勉強です。 便利な時代です。 …